40代からの絶対に知っておきたい健康知識

40代からは自分の健康は自分で守る!

2020-03-26から1日間の記事一覧

ロコモティブシンドロームについて

今日は「ロコモティブシンドローム」について考えてみます。 「ロコモティブシンドローム」とは、 「運動器の障害」により「要介護になる」リスクの高い状態になること と定義されています。(日本整形外科学会) また、その原因として 「運動器の障害」は、…