2021-11-13から1日間の記事一覧
今回は、以前に書いた「ロコモティブシンドローム」についての質問が多いので改めてその説明と併せて「健康寿命」について説明します。まず、そもそも「ロコモティブシンドローム」とは、 「運動器の障害」により、「要介護になる」リスクの高い状態になるこ…
40代からの絶対に知っておきたい健康知識
40代からは自分の健康は自分で守る！
今回は、以前に書いた「ロコモティブシンドローム」についての質問が多いので改めてその説明と併せて「健康寿命」について説明します。まず、そもそも「ロコモティブシンドローム」とは、 「運動器の障害」により、「要介護になる」リスクの高い状態になるこ…
