40代からの絶対に知っておきたい健康知識

40代からは自分の健康は自分で守る!

2022-01-21から1日間の記事一覧

心の健康について①

今回は「心の健康」についてです。 心の健康はどのような場合に、問題となるのでしょうか? これは、精神面にストレスを感じている場合に問題が生じます。 この精神面のストレスついては2つに分けて考えるとわかりやすいと思います。 1つは、「会社関係」 …